ΚΑΡΑΤΕ: ΕΡΓΑΛΕΙΟ ΓΙΑ ΕΦΗΒΟΥΣ
Το καράτε επικεντρώνεται στην ανάπτυξη της σωματικής, πνευματικής και συναισθηματικής δύναμης μέσω αυστηρής προπόνησης και εξάσκησης. Το καράτε θεωρείται συχνά ως ένα άθλημα μάχης ή ένας μηχανισμός αυτοάμυνας, αλλά είναι κάτι πολύ περισσότερο από αυτό. Το καράτε μπορεί να αποτελέσει ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την ανάπτυξη των εφήβων. Σε αυτόν τον αναλυτικό οδηγό, θα διερευνήσουμε …
